Российский Союз каратэ-до Шотокан Казэ Ха

Kимэ (концентрация)

Техника концентрации больше относится к нашему пониманию. Сенсей Казэ говорил: "Большое Кимэ относится к связи между мыслью (желанием) и практикой (физическим действием)". Кимэ – это комбинация существующих принципов базовой техники каратэ: устойчивое положение, использование Хара (центра тела), эффективных моделей движения, напряжения и расслабления, скорости, выбора времени, силы воли. Для достижения хорошего Кимэ необходима взаимосвязь духа и тела. Очень важно, найти и развивать внутреннюю энергию. Все мы должны иметь понимание Кимэ , которое приходит через многие годы правильной практики каратэ.